Dagsretreat på Tavastkliniken, lördag 17/11

Välkommen till en dagsretreat i tystnad på Tavastkliniken, Södermalm.

Vi återknyter till mindfulnessutövning i stillhet och rörelse med inbjudan till reflektion kring för dagen aktuella teman. 

TID: Lördag 17/11 kl. 09:30 - 15:30 

KOSTNAD: 600 kr (moms tillkommer för företag) 

TA MED DIG: Egen lunch och en meditationskudde om du har och önskar en sådan. Pallar och stolar finns så att det räcker till samtliga. 

LEDARE:  Mona Gradin Wolvén, legitimerad fysioterapeut med specialistexamen i psykosomatik/mental hälsa och grundutbildad psykoterapeut. Hon är även utbildad mindfulness-/MBSR-lärare på Center for Mindfulness i USA och har en egen mångårig meditationsutövning under handledning med utgångspunkt i insiktsmeditation.

Notera att anmälan är bindande, men med möjlighet att överlåta din plats till en vän med meditationsvana om du får förhinder att delta. Mer info kommer i mailsvaret till dig! 

ANMÄLAN: